据美国《财富》杂志网站4月30日报道,这份发表在医学期刊《循环》上的研究报告,提到了5种与大幅延长寿命有关的行为,分别是不吸烟、保持健康的身体质量指数、避免过量饮酒、进行中高强度的锻炼和坚持健康饮食。坚持这5种健康习惯,可让男性寿命延长12.2年和女性寿命延长14年。
在所有这些行为中,不使用烟草产品已经一次又一次地被证明是延年益寿的最有效方法——最起码能够避免早亡。
多项大型分析研究显示,虽然与饮食和运动有关的其他习惯也显示出与长寿和健康的密切联系,但不吸烟仍然是避免早亡和延年益寿的最有效方法。
" />美媒称,哈佛大学研究人员的一项最新研究显示,5种生活习惯可能是让寿命延长10年以上的关键。但在这些延年益寿的习惯中,有一个对长寿尤为重要,那就是不吸烟。
据美国《财富》杂志网站4月30日报道,这份发表在医学期刊《循环》上的研究报告,提到了5种与大幅延长寿命有关的行为,分别是不吸烟、保持健康的身体质量指数、避免过量饮酒、进行中高强度的锻炼和坚持健康饮食。坚持这5种健康习惯,可让男性寿命延长12.2年和女性寿命延长14年。
在所有这些行为中,不使用烟草产品已经一次又一次地被证明是延年益寿的最有效方法——最起码能够避免早亡。
多项大型分析研究显示,虽然与饮食和运动有关的其他习惯也显示出与长寿和健康的密切联系,但不吸烟仍然是避免早亡和延年益寿的最有效方法。
百家乐 固定 打 法*AB娱乐平台提供了许多丰富的游戏种类【博发推荐:ww66.vip,博发飞机@xiaoc8868】*app官网*
美媒称,哈佛大学研究人员的一项最新研究显示,5种生活习惯可能是让寿命延长10年以上的关键。但在这些延年益寿的习惯中,有一个对长寿尤为重要,那就是不吸烟。
据美国《财富》杂志网站4月30日报道,这份发表在医学期刊《循环》上的研究报告,提到了5种与大幅延长寿命有关的行为,分别是不吸烟、保持健康的身体质量指数、避免过量饮酒、进行中高强度的锻炼和坚持健康饮食。坚持这5种健康习惯,可让男性寿命延长12.2年和女性寿命延长14年。
在所有这些行为中,不使用烟草产品已经一次又一次地被证明是延年益寿的最有效方法——最起码能够避免早亡。
多项大型分析研究显示,虽然与饮食和运动有关的其他习惯也显示出与长寿和健康的密切联系,但不吸烟仍然是避免早亡和延年益寿的最有效方法。
行业动态
历史最年轻32000分先生! 詹皇里程碑却失人心?
券商研报井喷 39只个股遭遇评级下调 包括格力电器、水羊股份、上海家化、青松股份、全志科技、木林森等
裁员背后,百度智能驾驶这一年
广西一男老师扮“华妃”祝福学生高考 称为缓解压力
索尼 5 月 23 日发布新款 Vlog 相机,预计搭载 1 英寸 CMOS
十一部门联合“剑指”医美,黑医美会因此“消失”吗? | 财之道
国常会:建设充电设施 支持新能源下乡
“老头乐”,乐不起来了?
爱情:别让你心爱的TA过了保鲜期
见证时代楷模 彰显“质”造力量――2022质量典型案例征集活动开启
锁定上游供应商 车企学习苹果好榜样?
《喷射战士3》新三款amiibo中文介绍公开!11月发售
比《长月烬明》更值得封神的 是这座低调的小城…
个人系公募高管变更!泓德基金胡康宁离任 副总经理温永鹏升任董事长
赵露思虞书欣的编发 真有东西
我们的征途是星辰大海
“洞门”公主出列!
《装机模拟器2》发售 发售特惠价90元
人类被翻盘精华!里弗斯7次夺赛点被逆转出局
私募逆势布局 新能源板块能否“王者归来”
太火爆,33秒20cm涨停!机器人“更像人类了”,马斯克要卖100亿台!A股受益股曝光
不一样的理想L9体验:带“娃”试乘 在乘客眼里L9够舒服吗
Ross Young:苹果 iPhone 15 系列屏幕 6 月开始量产
管涛:报复性消费“可遇不可求”
西甲
可油可电不焦虑 试驾启辰大V DD
Sensor Tower:9月中国手游发行商全球收入排行榜
女明星的cos真的很不错